Bereits Im Jahr 1974 konnte eine Frauenmannschaft gebildet werden, die den Spielbetrieb in der Spielrunde 1974/75 in einer gemeinsamen Liga mit dem Nachbarkreis (Donau-Neckar) aufnahm. Erste Gegner waren die Mannschaften  vom TSV Ebingen, TSV Geislingen, VfL Ostdorf, TV Onstmettingen, TSV Bühlingen, TSV Göllsdorf. Trainiert und betreut wurde die Mannschaft (u.a. Doris Luippold, Marion Rauser, Petra Scheerman, Angelika und Claudia Strobel, Erika Gabel, Margot Schick, Susanne Weidner, Anni Nickel, Rita Kutterer, Ursula Volz, Christina Gomringer)  von Wolfgang Gomringer, der jedoch leider im Sept. 1975 tödlich verunglückte. Danach übernahm Jakob Teichmann lange Jahre das Training. Von 1982 bis 1983 wurden die Damen von Roland Renner und Hartmut Wörz trainiert. Danach hatte Reiner Kaufmann das Sagen auf der Bank und ereichte mit ihnen in der Hallenrunde 1987/88 den bis dahin größte Erfolg. Die Mannschaft errang die Meisterschaft in der Bezirksliga und nahm dadurch an den Aufstiegsspielen zur Landesliga teil. Zum Auswärtsspiel auf die Alb wurde extra ein Bus gechartert, damit die Mannschaft die notwendige Unterstützung erhielt. Es half, nach dem 17:11 Tore Erfolg im Heimspiel, erreichte man auswärts ein 14:14 Tore Unentschieden gegen den TV Großengstingen. D.h. erstmals spielte eine aktive Handballmannschaft des TSV Frommern auf Landesebene. Beteiligt waren: Chris Barisic Carmen Schneeberger, Patricia Pille, Ulrike Pille, Malu Altvater, Steffi Altvater, Iris Strobel, Sylvia Jetter, Inge Mauthe, Martina Schatz, Ilona Eisele, Regina Bertges, Renate Lang.

Das Ziel in der Runde 1988/89 Klassenerhalt konnte leider nicht erreicht werden, nach einem Jahr war man wider in der Bezirksliga. Fast wäre in der Runde 1989/90 der Wiederaufstieg gelungen, doch im der Endphase verließ das nötige Glück die Mannschaft und man wurde „nur“ Zweiter.  Danach beendeten einige Spielerinnen ihre aktive Laufbahn, dadurch wurde ein Neuaufbau notwendig. Unter Trainer Thomas Schairer wurde die komplette weibl. A.-Jugend in die Damenmannschaft eingebaut. Dies musste erwartungsgemäß Lehrgeld bezahlen, man stieg unglücklich aus der Bezirksliga ab, um im darauf folgenden Jahr 1991/1992  die sofortige Rückkehr mit dem überlegenen Meistertitel in der Kreisliga zu feiern.  Es spielten: Antje Weitprechtinger, Susi Sieger, Brigitte Seßler, Sylvia Jetter, Manuela Schwarz, Katarina Oroz, Steffi Altvater, Daniela Bartsch, Tanja Sauter. 
 
In der Spielrunde 1992/93 erreichte man als Aufsteiger gleich einen unerwarteten 3 . Platz in der Bezirksliga. Im Jahr darauf  (1993/94)  belegte man am Ende in der Tabelle den 5. Platz
 
In der Hallenrunde 1994/95 wurde die Mannschaft von Ralf Eppler und Bernd Jetter trainiert und erreichte am Ende den zweiten Platz in der Bezirksliga, in Spieljahr 1995/96  stand am Ende der 4 Platz zu buche. In der Hallenrunde 1996/97 Frauenpower pur in Frommern. Zum ersten Male konnte man eine zweite Frauenmannschaft zur Hallenrunde melden, die auf Anhieb am Ende auf dem zweiten Tabellenplatz stand, übertroffen nur durch die erste Mannschaft, die mit 19:1 Punkte ungeschlagen Meister in der Bezirksliga wurde und somit wieder den Aufstieg in die Landesliga erreichte. Dabei waren neben den Trainern Ralf Eppler und Bernd Jetter die Spielerinnen Susi Sieger, Malu Altvater, Ljiljana Wietstock, Britta Sauter, Tanja Sauter, Manuela Schwarz, Ilona Lauterbach, Sylvia Jenter, Daniela Bartsch, Katarina Oroz, Elke Eppler und Sevgi Turan. 
 
Doch konnte man auch nach den zweiten Aufstieg in die Landesliga den Klassenerhalt in der Spielrunde 1997/98 nicht erreichen, mit 6:30 Punkte ging es nach einem Jahr wieder in die Bezirksliga zurück, im gleichen Jahr unterlag man im Bezirkspokalendspiel der TSG Balingen. Unsere zweite Mannschaft erreichte am Ende der Runde den 3. Platz.
 
Seit der Runde 1998/99 hören Frommerns Frauen auf Dieter Ganter, der seit dieser Zeit das Geschehen auf den Spielfeld der Frauen von der harten Trainerbank aus verfolgt.  Zum Abschluss erreichte er in seinem ersten Frauentrainerjahr mit der ersten Mannschaft den zweiten Platz in der Bezirksliga und im Pokal, die zweite Mannschaft  wurde wieder Dritter.  In der Spielrunde 1999/2000 Spielrunde erreiche er mit der ersten Mannschaft erneut den 2. Platz, die zweite Mannschaft belegte am Ende Rang 4. Im darauffolgenden Jahr erreichte man in der Bezirksliga den dritten Platz, in der Bezirksklasse den 6. Platz. Dann im Jahr (2001/2002)der große Wurf, die erste Mannschaft wurde mit 26:2 Punkte Meister und der Bezirksliga und damit Aufsteiger in die Landesliga. Dabei waren Trainer Dieter Ganter, Betreuer Michael Fischer, Diana Ilitsch, Conny Alber, Melanie Müller, Elke Eppler, Tanja Granitza, Regine Letsch, Manuela Schwarz, Elke Rapp, Nadja Mak, Tanja Hetzel, Daniela Schuler, Katarina Oroz.  Die zweite Mannschaft wurde Dritter in der Bezirksklasse.
 
Doch auch im dritten Anlauf in der Landesliga klappte der erhoffte Klassenerhalt nicht. Nach einem Jahr in der Runde 2002/2003 hieß es wieder zurück in die Bezirksliga, während die zweite Mannschaft in der Bezirksklasse über den 7. Platz nicht hinauskam. In einer starken Bezirksliga kam man in der Spielrunde 2003/04 nicht über einen 7.Platz hinaus, während in der Bezirksklasse sich unsere Zweite mit dem ungeliebten 8. Platz begnügend musste.  In der darauffolgenden Runde belegte man in der Bezirksliga den 6. Platz, unsere Zweite wurde Siebter. In der Hallenrunde 2005/06 spielte man lange im unteren Drittel, nach einem starken Endspurt  reichte es am Ende noch zu dem 5. Platz , während die zweite Mannschaft nur mit dem 9. Platz vorlieb nehmen musste.